Sugerencias para este invierno. Cómo mantener una buena salud durante los meses más fríos.

Tener una buena salud durante los meses más fríos es el primer paso para poder disfrutar de todas las actividades que ofrece la temporada. Al pasar más tiempo adentro durante el otoño y el invierno, se está más cerca de otras personas. Esto aumenta las probabilidades de contagiarse con virus que causan resfriados, la gripe…

Leer más

Febrero, mes de la salud del hombre.

En febrero se promueve la cultura de la salud y la prevención entre los varones. Se busca eliminar la falsa creencia de que los hombres no se enferman y son más fuertes, con el fin de aumentar su esperanza de vida que hoy, oscila alrededor de los 72 años. Durante el mes de febrero, el sector…

Leer más

10 consejos para el cuidado de adultos mayores en verano

  El buen tiempo invita a realizar actividades al aire libre, incluso los adultos mayores se sienten más activos en verano. Sin embargo, las altas temperaturas y los efectos del sol provocan que deban extremarse las precauciones para evitar que los ancianos sufran una insolación, un golpe de calor u otros problemas de salud a consecuencia de…

Leer más