Sugerencias para este invierno. Cómo mantener una buena salud durante los meses más fríos.

Tener una buena salud durante los meses más fríos es el primer paso para poder disfrutar de todas las actividades que ofrece la temporada. Al pasar más tiempo adentro durante el otoño y el invierno, se está más cerca de otras personas. Esto aumenta las probabilidades de contagiarse con virus que causan resfriados, la gripe…

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¿Cómo usar un bastón correctamente?

Si es la primera vez que usas un bastón es importante que lo uses de la forma adecuada, ya que de no ser así puede ocasionarte algún tipo de dolencia. Además, siguiendo estos consejos el bastón que selecciones proporcionará la máxima eficacia.   ¿En qué mano debe llevarse? El bastón siempre debes llevarlo en la mano opuesta a la…

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La importancia de una cama de hospital

El descanso y el sueño adecuado durante la convalecencia de un paciente es fundamental para lograr su pronta recuperación, así mismo, un paciente crónico o geriátrico requiere de un descanso óptimo para su bienestar. Para este fin la cama de hospital toma un papel protagónico, ya que permite colocar al paciente en distintas posiciones sin…

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Lo que necesitas saber del inspirómetro incentivo

¿Qué es un inspirómetro incentivo? Un inspirómetro incentivo es un instrumento que mide la profundidad con que usted puede inhalar. Le ayuda a respirar lenta y profundamente para expandir y llenar los pulmones de aire. Esto contribuye a evitar que surjan problemas con los pulmones, como pulmonía. El inspirómetro incentivo está compuesto de un tubo…

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Febrero, mes de la salud del hombre.

En febrero se promueve la cultura de la salud y la prevención entre los varones. Se busca eliminar la falsa creencia de que los hombres no se enferman y son más fuertes, con el fin de aumentar su esperanza de vida que hoy, oscila alrededor de los 72 años. Durante el mes de febrero, el sector…

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Uso del oxígeno en el hogar

Debido a una enfermedad, es posible que necesites usar oxígeno para ayudarte a respirar. Necesitarás saber cómo usar y almacenar el oxígeno. Tipos de oxígeno El oxígeno estará almacenado bajo presión en tanques o lo producirá una máquina llamada concentrado de oxígeno. Puedes conseguir tanques grandes para mantener en la casa y pequeños para llevarlos…

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La importancia de tender bien una cama hospitalaria

El tendido de cama hospitalaria es el procedimiento que se realiza para la cama clínica en diferentes situaciones. Como sabemos la cama es un mobiliario indispensable en las instituciones hospitalarias y ocupa un lugar especialmente importante para la mayoría de los pacientes, ya que la mayor parte del tiempo la pasan en ella y puede…

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